ぎっくり腰
慢性的なぎっくり腰の原因は、足裏の歪みかも知れません!
ぎっくり腰のこんな症状で、お困りではありませんか?
- ぎっくり腰を繰り返す。(癖になっている)
- 痛み止めや湿布のみの対応なので病院には行きたくない。
- 1年に何度もぎっくり腰になる。
- 季節の変わり目(春と秋)になると腰痛で動けなくなる 。
- 何もしていないのにぎっくり腰になる。
高田 祐嗣
突発的なぎっくり腰だけでなく、季節の変わり目の春や秋や梅雨の時期などに腰が痛む方は隠れ腰痛の可能性があります。
私は足裏整体技術によって全身を整えることで、腰の痛みや苦痛を取り除いてあげたい!という想いで施術にあたらせていただいています。
「高田先生に診てもらえてよかった」と言っていただける事が、私の何よりの喜びです。
お客様の腰の痛みや苦痛を取り除く整体について
辛いぎっくり腰の原因は、『足裏の歪み』かも!?
ぎっくり腰は繰り返すことが多いので、1回でもなったことのある方は要注意です。足裏から様々な箇所のバランスが崩れ、隠れ腰痛になっている方を多く診てきました。からだの歪みを矯正することが根本治療になると考えています。
当院では、「タカダ式足裏整体」という施術を行ってます。
この施術は、痛みの箇所だけを診るのではなく、「足裏の歪み」を整えることで全身のバランスを正し、表面化している不調だけではなく全身を健康な状態に戻す施術方式です。
高田 祐嗣
ぎっくり腰の原因が、実は「足裏の歪みにある」なんて、想像してみたことがありますか?
当院に来て下さる皆様も「ぎっくり腰を治すのに、足の裏をほぐしてもらうなんて初めてです!」と驚かれます。
なぜ足裏の歪みが、ぎっくり腰と関係があるのでしょうか?
がに股の方やかかとの外側がすり減っている方は要注意が必要です。
ふくらはぎや太ももの裏、おしりのの筋肉が固くなり、骨盤につながる強い筋肉がコリかたまり、腰痛になることが多く、腰痛の方はかかと重心、外側重心になりやすい特徴があります。
重心が後ろにかかるとつま先が浮くため、足裏のバランスが崩れ、がに股や足裏の外側に重心がかかりやすくなるのです。
重心を前に矯正するためには、足裏のバランスが重要になってきます。また、 せっかく足裏を整えてもふくらはぎが硬いと引っ張られてまた歪んでしまったり、寝ている骨盤を起こさないと重心が前に出ないなど、それぞれの箇所が関連しあっているため、足裏と骨盤の矯正を両方メンテナンスすることが重要です。
こんな不調も、足裏の歪みが原因かも?
足裏の歪みはぎっくり腰だけでなく、他にもこんな不調の原因となります。
- 肩こり・肩の痛み
- 外反母趾
- 頭痛
- 全身の冷えややむくみ
- 産後の恥骨痛、股関節の痛み
高田 祐嗣
全身を支え、身体の基礎となる足の裏。
足の裏がゆがんでいると、全身の様々な部位に不自然な負荷がかかり続けて、やがて痛みやむくみ、腰痛などの不快な症状につながります。
当院のぎっくり腰治療について
当院では、つらいぎっくり腰の症状を、以下のような治療で改善していきます。
1. 丁寧なヒアリングにより肩こりの原因を特定。終わりの見える施術
触診や体の動作チェック、姿勢チェックなどに加え、日常での困りごとや生活習慣などを丁寧にヒアリングいたします。患者様にしっかりとお話を聞くことで、その人の「体の歴史」を知ることができ、そこにこそ痛みや不調の原因があると考えています。どんな小さなことでも構いませんので、気になることはなんでも話してみてください。
また、「何度通っても一向に良くならない」「いつまで通えばいいのか不安になる」といったことのないよう、当院ではゴールの見える施術を心がけています。同じ症状でも、その人一人ひとりに合った治療方針があります。明確なゴール設定をしてから施術を進めていきます。
2. ぎっくり腰だけを診ず、体全体を診る
ぎっくり腰という表面化している症状だけを診るのではなく、足の使い方や動かし方、力の入れ方などを通して、体全体の動きやバランスを診るようにしています。体の一部分が歪んでいると、体はそれ以外のところでバランスを取ろうとします。そうした動きの積み重ねが、体の不調や痛みにつながるのです。
ぎっくり腰だけをすぐに取り除こうとしてもそれは難しいことです。なぜぎっくり腰になるのか、体のどこに本当の原因があるのかを追求し、ぎっくり腰の根本的な改善を進めていきます。
3. 生活習慣を少しずつ、無理なく変えていく
ぎっくり腰を改善するためには、体の使い方が大切だというお話にも関係しますが、体の歪みやバランスを矯正するには、日常生活から変えていただく必要がございます。そうは言っても、「普段の生活習慣をいきなり変えろ!」と言われても嫌ですよね。
当院では、できるところから少しずつ変えていけるような働きかけもいたします。たとえば、スマホを見ている時間が長い人は夜寝る前だけ控えてみる、足を組むことで骨格が歪んでいる人は、足を組まないのではなく反対側で組んでみるなど、お客様のライフスタイルを極端に変えてしまうことのないよう、少しずつ無理なく改善していきます。
当院は、98%のリピート率とご紹介での来院が多い治療院です。
当院にご来院くださるお客様は、友人や家族のご紹介という方が大半です。
そして、ご来院くださった方の98%が、2回目以降も継続して通院されています。
施術させていただく院長は、「千林大宮エリアで、当院を選んでくださった事にお応えしたい」という気持ちで施術させていただいております。
柔道整復師の資格だけではなく、初級心理カウンセラーの資格を持ち、お客様の身体と心の両方に寄り添う整体師として皆様の健康のために日々技術の向上に努めております。
すべてはお客様のために。こんな事を心がけています
お子様が一緒でも安心してご来院ください。
当院では、完全個室で施術しています。施術の間、お子様も同じお部屋で過ごしていただくことができます。
施術の途中でお子様が泣いてしまっても、他のお客様を気にしていただく必要もありません。
高田 祐嗣
私自身、3人の子供を持つ父親です。
お子様連れでの来院をためらうママの気持ちは良く理解していますので、どうぞ安心してご来院ください。
坐骨神経痛やヘルニアと診断された方でも安心してお越しください。
整形外科で坐骨神経・ヘルニアと診断されている方で、ぎっくり腰になってしまった方でもご来院いただけます。
当院は、柔道整復師の資格を持ち、体に対する正しい知識がある整体師が施術に当たらせていただいておりますので、安心してお越しください。
高田 祐嗣
施術前には必ずヒアリングをさせていただきますので、いきなり施術することはございません。
まずは、LINEやお電話でご相談いただいてからのご予約でも大丈夫です。
当院でぎっくり腰を改善された方からのコメント
坐骨神経痛だったので、長時間座っていたり、冷えるとしびれがありましたが、足裏矯正と骨盤矯正したことでしびれの症状が改善しました。
自宅でのケア方法も教えてもらったので
冬場でもしびれを感じなくなりました。
ぎっくり腰に関するよくあるご質問
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繰り返すぎっくり腰の原因はなんですか?
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ぎっくり腰を繰り返す方は、多くの場合日頃から腰痛(そこまで痛くない、張ってる、重い、ダルい)がある場合が多く日頃のケア不足が原因と考えられます。
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ぎっくり腰 どうしたら早く治りますか?
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ぎっくり腰になったパターンにもよりますが、多くの場合筋肉の緊張を解してあげることで痛みが緩和することが多くあります。
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ぎっくり腰は自然に治りますか?
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安静にしていれば良くなることもありますが、確実にぶり返すと思われます。
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繰り返しぎっくり腰 なるのはなぜですか?
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一度改善しても、ぎっくり腰になる習慣を変えることを意識出来ていないと、繰り返してしまいます。
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ぎっくり腰なかなか治らないなぜですか?
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繰り返せば繰り返すほど酷くなり、治りが遅くなる傾向があるように感じます。また腰痛は、完治というより如何に再発させないように日頃からケアをするか、が大切ですね。
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重たいもの持ったとき以外にもぎっくり腰になるんですか?
当院へのアクセス
〒535-0002
大阪府大阪市旭区大宮1丁目19-11 D-1
大阪メトロ谷町線千林大宮駅・京阪森小路駅徒歩5分
受付時間:10時~22時
定休日:月曜・祝日